2010年08月03日

タンドリーチキン弁当☆

(-ω-)最近はお弁当作りの意欲が消失中〜だからといって外食も飽きます。。夏だしやっぱりカレー味が良いかな〜？そんなこんなで今日は簡単タンドりーとカレーピラフ、ゆで野菜に味噌マヨディップ。タンドリーチキンは前夜にスパイスや調味料、ヨーグルト、鶏肉をビニールに入れて漬け込みオーブンで焼いただけなので手間いらず。鶏肉はモモ肉が良いと思いますが私は胸の方が好きなので。。。しかも皮も剥いであります(^^;焼いただけ、茹でただけ弁当♪


タグ ：タンドリーチキンお弁当

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Posted by スーパードッグカンパニーⅡ at 12:09│Comments(0) │お弁当
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